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Posted by みやchan運営事務局 at

2009年06月30日

ごまたまごぷりん

先日、知り合いにお土産で頂いた『ごまたまご』を試食・・・
東京で売ってるみたいですねgood






箱を開けると


おぉ!
たまごの形にわとり


さすが凝ってますねパーンチ

ひなびーなすはぷりんが大好きです晴れ
一番好きなのは定番のプッチンプリンですが・・・
他のプリン食べても結局、次の機会にはプッチンプリンが食べたくなりますタラーッ
あのカラメルソースとの分量も天才的ですよねハート
あとは、あの弾力とか
あとは、あとは・・・


…って、この話は長くなるのでおいといて…笑い

早速食べてみましたアップ

・・・プリンっていうか・・・ゴマの味しかしない!

ここまでゴマ味を出せるなんて、逆にすごい拍手笑い

ん~
ひなびーなすは
ゴマが好きなんじゃなくて、プリンが好きなのです。


でも、美容にもよさそうなのでペロッと頂きましたレストラン


グルメなお客様が言ってましたが、
『モロゾフ』のプリンが絶品みたいですよピカピカ
ひなびーなすもいつか挑戦したいですピカピカ





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Posted by びーなす at 12:40Comments(0)ひなびーのつぶやき

2009年06月29日

6/29 本日のお客さま

今日は
『じゃすぱー』と『びっきー』が来てましたピカピカ

やっぱり犬がいるとなごみますねニコニコ
最初は苦手だったひなびーなすも…最近は遊んであげれるようになりました拍手


すばらしい進歩ですイヌ

でも、まだ飼いたいとは思えません…笑い


さて、本日はラストミニッツ割引が出てましたねハート
ラストミニッツでご予約されたお客さまは看板犬をすごぉぉぉくかわいがってくれましたチョキ




キレイな被写体さんだと、
写真も様になりますね~ピカピカ
うらやましいOK


その後はびーなすさんと海外旅行の話…
二人とも海外が大好きで大盛り上がり
ひなびーなすはちんぷんかんぷん・・・タラーッ

うっうらやましい!


びーなすさん、社員旅行はきっと海外ですねピカピカ
期待しつつ…ひなびーなすはこれからも頑張りますパーンチ


ブログ見てる皆様、びーなすさんは神様のように優しいのできっと連れてってくれるハズです・・・

しかも優しいだけじゃなくキレイです!!


ふふふ…ハート



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Posted by びーなす at 16:18Comments(0)本日のお客様

2009年06月29日

睡眠・・・

わたくしびーなすは、最近とっても早起き花まる
なぜなら夜には疲れてソファーでぐーzzz

録画しておいた番組を見ようとしたら、
5分で沈没してしまう大泣き

毎日疲れが溜まっているのか、
早く起きるから早く眠くなるのか、
夜の行動が少なくなったからなのか・・・

昨日は9時前に寝てしまったタラーッ

ちなみに私が沈没する前にとっくに2匹は沈没zzz



まぁ早寝早起きは身体やお肌に優しいピカピカ
っとポジティブにいきましょハート


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Posted by びーなす at 09:05Comments(0)びーなすのつぶやき

2009年06月28日

カロリー計算してみた

金曜日はちょっと早めに帰れたので、
フ―デリーでおかずやお総菜をゲットしまして…

ちゃっちゃっと作った(盛り付けた)のがこちら○


冷奴のネギソース
ホタテのバター焼き
生鮭焼きマヨネーズ
きゅうり&トマト

豆腐が65kcalでソースが30kcal
鮭が90kcalでマヨネーズが30kcal
ホタテ110kcalでバター&しょうゆ60kcal
きゅうりと塩やちりめんが12kcal
トマトが10kcal

トータル407kcal

ダイエットしているならこのくらいがBESTですよ☆

えーキョロキョロ

びーなすはダイエット中ではないので、
これにグリーンラベル淡麗ビール104kcalがプラスされますワーイ


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2009年06月26日

皆既日食

2009年7月22日に皆既日食がありますねアップ
宮崎では90%だそうです。
太陽の周りの光具合からしたらきっとしっかり見えるに違いない!と思っているびーなすです。

でも紫外線は目を傷めてしまうので、しっかりと防御しましょうねちっ、ちっ、ちっ
鏡で太陽を反射させたりするのがいいらすぃです。

詳しくは国立天文台のHPに載っていました。

木の葉の隙間からこぼれおちる無数の欠けた太陽が見てみたいと思いました。
みなさまは皆既日食のときは何をされるのかな???
22日の午前中ですよ!

ではまた…


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Posted by びーなす at 17:20Comments(0)宮崎の情報

2009年06月23日

宣伝しませんか~?

いきなりですが…
venuswaveの輪を広げたいひなびーなすがびーなすさんに頼んで作ってしまった花まる

これ↓




なになに?遠くてみえなぁい大泣きっという方は・・・

これ↓




じゃっじゃじゃ~んピカピカ

当店に通っているお客様のお仕事をご紹介していただくボードになります拍手


ひとつだけ貼ってあるのが、
ひなびーなすの同級生で、エンダモロジーで通っているお客様の分ですアップ

この方は、旅行会社勤務ピカピカ
どこかに旅行に行かれる際は、Venuswave紹介で通常価格より割引してくれるとの事・・・ハート
(旅行に行きたい方は無理言っちゃいますので、ひなびーなすにご相談を笑い

安くなるのもラッキーチョキ
契約取れるのもラッキーgood

という画期的な掲示板です拍手


Venuswaveに通っていて、これがお得になりますっっ!!
というお客様は掲示板をフル活用して下さいねメロメロ

じゃんじゃんお得にしていく予定です力こぶ




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Posted by びーなす at 14:24Comments(0)ひなびーのつぶやき

2009年06月22日

お客様の声【エンダモロジー】

暑くなりましたね。。。負けずに運動もしていきましょーグー

今日もお客様の声をご紹介します。


お客様
数字が減っただけでなく、1人でダイエットしていた時には実感できなかった
見た目の変化を感じることができて嬉しかったです。
スタッフの方との会話の中で正しい食事や痩せにくい時期とか、
そういった事を教われて効率よくダイエットできたのかなぁと思いました。
これからも宜しくお願いします。


スタッフ
本人の努力があってこそのダイエットですもんね○
これからも一緒にがんばりましょうニコニコ


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2009年06月20日

お友達がやってきた



湯本優くん
「ドクタープラス(DoctorPlus)」代表。
プロアスリートで医師免許も持つ。エル・オンライン駅伝部コーチ。
マウンテンバイク、「エクステラ(XTERRA)」の日本代表選手を経て、現在はアスリートとして活躍しながらスポーツを通じた健康的なライフスタイルの普及に尽力。
スポーツ・医学両面の経験・知識を活かし、女性専用ランニング&パーソナルトレーニングスタジオ「ドクタープラス+(DOCTOR PLUS+)」の監修や「ナイキジャパン ラントレーニング」のプログラム開発、各種監修などを行っている。
順天堂大学医学部卒業。(以上引用文)


詳しくはオフィシャルブログをご覧くださいハート


しばらくご無沙汰だった優ちゃんから「宮崎にいるよー」っというメールが突然・・・
「ぢゃー明日は海に行こう!」っということで、定休日の木曜日は朝から海へGOイルカ
波はセット腰くらいでまったりサーフィンできましたニコニコ

海の後は犬を連れて一つ葉でランチレストラン
テラスはペットOKのレストランでお兄ちゃんに遊んでもらってうちの子たちも満足満足ハート


彼は医師免許を持っていますが、病院で勤めるわけでなくネクタイ
自分のプロアスリートの経験をフルに生かして会社を経営拍手
すごく興味深いお話をたくさん聞けましたチョキ

そして目標を持って道を切り開く力のある人って目がキラキラピカピカ
わたしもがんばらなくっちゃグー


びーなすもさすがに年を感じるこの頃アセアセ相談したら「朝10分走ったら?」っと軽ぅ~く言われましたダウンダウン
代謝が落ちているのは確か。。。運動量が落ちているし。。。
犬のワクチンが終わったら朝の散歩がてら挑戦してみようドキドキ

話を聞けば東京の知り合いはみんないつの間にやら運動に目覚めているオドロキ
サーフィン&トレッキングしたり、ヨガインストラクターになったり、
50代夫婦でフルマラソンに挑戦したり、走るのなんて日常的に・・・

時代はバブルの頃の「夜の盛り場(古っ)」から「健康」にシフトしているんだろうな○
健康じゃないといい仕事もできないし、身体が重いと行動力が落ちるし。。。
宮崎にいるとなんとなくみんなの流行から遅れてしまうけど、
運動ブームがやってくる前に身体を動かしておこう!

そして優くんが次回宮崎入りする時は「お客様へのトレーニングアドバイス」してもらうことにしましたアップアップ

みなさまお楽しみにハート


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Posted by びーなす at 10:29Comments(0)びーなすのつぶやき

2009年06月18日

地蔵庵

先日行った【地蔵庵
旅館なんですが立ち寄り湯や食事だけもOKチョキ



情緒のある古い建物を改築したのかと思いきや・・・案外新しかったりします。



前菜から盛り付けも味も見事でした拍手
季節の紫陽花が飾ってあります。



お魚も新鮮で美味しかったアップ



お野菜の煮込みは素材の味が出てて薄味でこれもGOOD!



宮崎牛にぱっちん海老さんもありました。



〆のアイスが出るころには既にお腹がぱんぱんでしたアセアセ
真ん中の8000円のコースでしたが、5000円でいいくらいでした。。。


はぁーーーっっ
満足アップ満足アップ赤面



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Posted by びーなす at 17:02Comments(0)宮崎のグルメ

2009年06月17日

画期的!!

今日は、
サロンで販売中の商品のご紹介拍手


今、venuswaveでぐいぐい人気が出てきているのが
日焼け止めパウダー!



この商品、画期的なんですパー

日焼け止めなのにパウダーピカピカ
それによって、なにがいいのかといいますと・・・

まずは、
ここで日焼け止めについてお勉強本

日焼け止めに表示されているSPFPAとは…


PA・・・紫外線B波をカットする量を表示します。
    +の表示が多いほどカットしてくれるということですねアップ

SPF・・・紫外線A波をカットする時間を表示します。数字が高いほど長い時間カットしてくれます晴れ
      SPFの数値が1上がる事で、20分効果が持続するといわれていますピカピカ


ですが、
やはり数値が高いとお肌に負担がかかってしまい、乾燥や肌荒れの原因になってしまうことも…ダウン
また、日焼け止めはお化粧の下に塗布するものなので、塗りなおすのは難しい… 


そこで
日焼け止めパウダーの出番です!

このパウダーはSPF50・PA+++
お化粧の上から日焼け対策ピカピカ
塗り直しもお化粧直しの時にパフでなじませるだけ拍手
ラメも少し入ってるので透明感もでますアップ

小さいので持ち運びも便利メロメロ


極めつけはお値段
1個 ¥2,520 で販売中ハート


紫外線を少しでも浴びたくない方は使ってみる価値ありメロメロ

注文になりますのでほしい方はまず電話くださいねピカピカ


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Posted by びーなす at 12:37Comments(0)ひなびーのつぶやき

2009年06月16日

使えるお料理サイト

そういえば、

全く料理ができないひなびーなすが
年に3回くらいどうしようもなくなって料理する時に参考にするサイトをご紹介拍手


その名もCOOKPAD


テレビ等でも取り上げられて有名ですニコニコ
この間、お客様にCOOKPADの話をしたら、ピンと来ていらっしゃらなかったので。。。ブログでご紹介good


材料からレシピ検索もできるし、レシピを見て実際作った人のレポート(つくれぽ)も見れちゃうピカピカ

知らない方は損してますダウン


まぁ、ひなびーなすみたいにもともと料理しない方は損しないですけどぉ~笑い

作った方は携帯からも『つくれぽ』できちゃうみたいなので載せてみると料理がもっと楽しくなるかもしれないですねgood


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Posted by びーなす at 13:55Comments(2)ひなびーのつぶやき

2009年06月15日

お客様とのショット

昨日はジャスパーとビクトリアが出勤いたしましたハート
(ちなみに今日も夕方から出勤しております)



ベットを持ってきたら狭い中二人仲良く入っていましたよ。

そしてお客様にもいつものごあいさつgood



おひざに抱かれて愛嬌ふりまいて・・・



っと思ったら・・・。




っっ!!!!




爆睡していましたzzz





あーあ。。。看板犬アセアセ

頑張ってほしいものですガーン


でもこのお客様、この後小1時間くらい寝顔を見ていましたよニコニコ

犬好きな方は癒されに来て下さいねパー


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Posted by びーなす at 17:06Comments(3)本日のお客様

2009年06月15日

大慌て

今日は朝からドタバタ大慌てタラーッ


実は・・・
ひなびーなすは遊びに行く時や、ご飯を食べに行く時など
バックを持ち歩く癖がありませんウトウト

お財布・鍵・携帯を手に持ったりポケットに入れたりしてお出かけすることが多いのですオドロキ

こればっかりはいつもびっくりされるのですが…ガーン


昨日も居酒屋さんにこのスタイルで行きましたレストラン
結局見かねたお友達のバックに入れてくれるという言葉に甘えてお世話になったんですけど笑い


ひとしきり食べてお友達の家に帰ったのです
・・・が

朝起きて探しても探しても
カバンをあさってもあさっても
鍵が見つからない叫びアセアセ


サロンの鍵も車の鍵も全部ついてたのに!
お気に入りのチョッパーのぬいぐるみがついていたのに!


帰りに乗ったタクシー会社に電話しても届いてないアセアセ
遅刻しちゃう!
っと思った時に
びーなすさんからメールが拍手


事情を説明して
びーなすさんに急きょ出勤してもらい、鍵を開けてもらいましたピカピカ


やっぱりバックは持たないといけませんねガーン
お勧めのバックがあったら是非紹介して下さい!!花火


今日はびーなすさんに頭が上がらないひなびーなすでした叫び

(以前、びーなすさんのブログに似たような事が載ってたような・・・?笑い



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Posted by びーなす at 13:55Comments(2)ひなびーのつぶやき

2009年06月14日

こりゃお得!!

こんにちわピカピカ
最近、『天孫降臨』という焼酎にハマっているひなびーなすでっす!ヒック!


今回はお得な情報をごしょうかぁぁぁぁい音符

って言っても知ってる人は知っている…
ラストミニッツ割引ピカピカです


簡単に言うと、venuswaveのメール会員です
かっこよく言いたいので・・・ラストミニッツゥゥゥ!という事で笑い


どのようなシステムかといいますと…

①当店ホームページからキャンペーン情報のページに飛ぶ
②お名前とメールアドレスを入力し、『登録』ボタンをクリックアップ
(注意:au携帯には接続が悪く、メールが届かない状態です…他のアドレスでの登録をお願い致します)

登録が済みましたらここからはひなびーなすのお仕事力こぶ


予約のキャンセルなどが続いたりした時に、その空いた時間を利用して
『ラストミニッツメール』を配信!


メールに書かれている時間・割引価格で施術OK
他の割引との併用はできません。
MYスーツを使用。またはレンタル1000円です。

例:11月5日の14・15時セルライトケア6500円!



例のようなメールを一斉送信拍手
ご予約は早いもの勝ちですが、お得にきれいになりたい方は今すぐ登録メールして下さいねチョキ
土曜日・日曜日も時間さえあれば配信しますハート


もちろん、エンダモロジーだけではなくフェイシャルも安くで施術OK。
また、venuswaveのお得な情報を一足先に知る事も…メロメロ


配信は不定期ですが、登録を宜しくお願いしまぁすピカピカ



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Posted by びーなす at 14:21Comments(0)サロンの秘密

2009年06月11日

犬のコーナー



おもちゃや掃除用具、そしておしっこシートが入っているかご↑
片付けが苦手なびーなすには、
なんでもぽいぽいと入れられるこんなかごが便利アップ



トイレコーナー男子女子

2匹になってちっちゃいのがまだトイレトレーニング中なので、
リビングの一角にはこんなにたくさんのおしっこシートタラーッ

これから少しずつシートの数を減らしていきますグー


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Posted by びーなす at 11:17Comments(0)びーなすの家