びーなすのつぶやき

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先日オリゴのおかげが届きました。
郵便局とのすれ違いが続き、やっと手にしたサンプルです。



オリゴってなぁに？って思っている方。
オリゴとは低カロリーな甘味料
しかも大腸まで届いてビフィズス菌のえさになってくれる優れもの
腸がきれいになるとお肌もきれいになりますよ。

さっそく今日から飲み始めてみます。楽しみだ
どんな感じなのか随時アップしますねぇ


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宮崎市エステサロン『ヴィーナスウェーブ』  

チャリティーに出すケーキを焼きました。



参考にしたのはやっぱりこうちゃんの料理レシピです。
紅茶のパウンドケーキ

アールグレイの葉を入れるので、
香りはとってもいいのですが、葉っぱが口に残るのよね。。。

でもしっとり美味しく出来上がりました

切り分けたものを２つずつラッピングして１つ１００円で売るそうです。
全部売れるといいなぁ。。。


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宮崎市エステサロン『ヴィーナスウェーブ』  

エブリワンで売っているミミガー。
レモンペッパー風味がありました。

ミミガーはびーなすの好物。
ビールのおつまみに･･･
顔の筋肉を鍛えるためによく噛むし、
なによりコラーゲンが豊富

みなさまもお試しあれぇ～

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宮崎市エステサロン『ヴィーナスウェーブ』  

定休日の昨日、台風が来ていたので早めに買い物を済ませて自宅待機。


作ったのは豚肉まきまきと梅ワンタン
先日のレシピでも紹介したみず菜とタコのサラダも添えました。

梅ワンタンむちゃくちゃ美味しいです
レミさんのＴＶでやっていたので真似ました。

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最近キッチンに立つことのないびーなすです。

反省

しかも！

ここのところずぅーーっとお肉が続いていたので、
身体が「お魚食べたい！」っと言い出しました。

っということで、

いつも参考にするのは『こうちゃんのお料理レシピ』


ひさびさにお買い物して、
キッチンに立ってお料理を作りました。


さてっと･･･
料理を始めようかとお米を見たら・・・１合しかありませんでした

あはは


今夜は水菜とタコのサラダとサーモンの粒マスタードソース。



写真は下手ですが、とっても美味しかった

なので記録を残しておきます。


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